Fase Ataque-Nuggets de Frango Dukan

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Fase Ataque-Nuggets de Frango Dukan

Mensagem  Admin em Ter Out 15, 2013 6:35 am



Ingredientes
Instruções
1 punhado de peito de frango cortado em cubinhos
1 Pitada (s) de sal
2 Colher (es) de sopa de aveia tipo farinha
1 clara de ovo batida
2 Colher (es) de sopa de leite desnatado
1 Pitada (s) de pimenta do reino

Secar o peito de frango com papel toalha.
Passar ele na clara de ovo batida com leite e depois na aveia temperada com sal e pimenta.
Colocar em uma forma e levar ao forno preaquecido a 180 ºC. Dourar de um lado virar e dourar do outro. Servir com mostarda.

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