Fase Ataque-Super hambúrguer de atum e aveia

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Fase Ataque-Super hambúrguer de atum e aveia

Mensagem  Admin em Qua Out 16, 2013 8:41 pm



Ingredientes
Instruções
1 Lata de atum light (conservado é água)
2 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia
1 Clara
Temperos a gosto

Misture bem o atum, o farelo de aveia e os temperos. A massa ficará bem durinha, vá adicionando a clara aos poucos até ficar modelável.
Frite o hambúrguer em frigideira antiaderente com algumas gotinhas de azeite, limpando com o papel toalha.

créditos- dieta dukan receitas

Admin
Admin

Mensagens : 785
Data de inscrição : 16/08/2011

Ver perfil do usuário http://tudomuitoleve.forumeiros.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum