Fase Ataque-Creme de coco Dukan

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Fase Ataque-Creme de coco Dukan

Mensagem  Admin em Qua Out 16, 2013 9:27 pm



Ingredientes
Instruções
2 gemas
2 colher (es) de adoçante em pó
200 ml de leite desnatado
10 gotas de aroma a gosto (eu usei o de coco)
2 colher (es) de adoçante em pó (cobertura)
75 ml de água
Preaqueça o forno a 180°C
Esquente o leite misturado com o aroma, desligando antes de levantar fervura
Misture bem as gemas e o adoçante
Adicione o leite pouco a pouco mexendo sempre
Leve a mistura ao forno em banho-maria por 30 minutos
Em uma panela adicione o adoçante e a água pouco a pouco mexendo sempre, deixe no fogo até ficar com uma coloração dourada
Adicione a cobertura no creme e deixe esfriar

créditos- dieta dukan receitas

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