Fase Ataque-Gelatina Colorida com Creme de Iogurte

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Fase Ataque-Gelatina Colorida com Creme de Iogurte

Mensagem  Admin em Qua Out 16, 2013 9:31 pm



Ingredientes
Instruções
Dicas e notas
Quantidade por porção
3 Sachê (s) de Gelatinas Diet
170 ML de Iogurte natural desnatado
210 ML de Leite desnatado
1 Colher (es) de sopa de Gelatina diet de morango ou de sua preferencia

Prepare as gelatinas (3 sabores de sua escolha) e deixe as gelatinas endurecerem na geladeira para passar para o passo 2. Obs.: Separe uma colher de sopa da gelatina diet de morango ou de sua preferencia para o creme.
Prepare o creme: Bata o leite com o iogurte e em seguida com uma colher um pouco maior ou um pires de alumínio derreta a gelatina com um pouco de água em banho-maria (uma colher de sopa de gelatina de sua preferencia), e bata essa gelatina derretida junto com o creme.
Pegue todas as gelatinas, corte em cubos e despeje em um pires grande de vidro, depois jogue o creme por cima até que cubra as gelatinas coloridas e é só deixar na geladeira por mais um tempo ( uns 30 min) para que pegue firmeza.

créditos- dieta dukan receitas

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