Fase Ataque-Iogurte com limão

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Fase Ataque-Iogurte com limão

Mensagem  Admin em Qua Out 16, 2013 9:56 pm



Ingredientes
Instruções
Dicas e notas
Quantidade por porção
1 Litro (s) de de iogurte feito em casa (receita em dicas e notas)
1 Sachê (s) de de clight sabor limão
2 Colher (es) de sopa de de adoçante (a gosto)
2 Colher (es) de sopa de de gelatina sem sabor

Dissolver a gelatina em um pouco de água fria e deixe descansar.
Em seguida colocar no micro por 10 segundos para aquecer e dissolver.
Colocar todos os ingredientes, deixando a gelatina por ultimo, colocar na geladeira de 4 a 5 horas

créditos- dieta dukan receitas

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