Suco de Abacaxi, kiwi, gengibre e água de coco

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Suco de Abacaxi, kiwi, gengibre e água de coco

Mensagem  Admin em Qui Out 17, 2013 5:07 pm



Ingredientes:
. 1/3 de abacaxi
. 1 ½ kiwi
. 1 pedaço pequeno de gengibre sem casca
. 1 copo de água de coco

Modo de preparo:
Tire a casca do abacaxi, do kiwi e do gengibre e corte tudo em pequenos pedaços. Bata tudo no liquidificador junto com água de coco e peneire em peneira grossa de preferência para ficar mais fibra.

Rendimento: 2 copos
Calorias: 128 por porção — com Jesus Silva e Isabela Fernandes Lopes.

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