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Aveia .

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Aveia                               . Empty Aveia .

Mensagem  Admin Ter Ago 16, 2011 10:56 pm

Aveia                               . Dicasdachef3
É responsável pela faxina das artérias! Por ser rica em fibras insolúveis, é famosa por seu poder "anticolesterol". Os estudos explicam: a betaglucana, uma das moléculas que compõe a fibra da aveia, forma um gel que dissolve a gordura maléfica. Esse cereal também atua beneficamente na circulação sangüínea, o que melhora os quadros de hipertensão.

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