Shake de banana

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Shake de banana

Mensagem  Admin em Qua Set 28, 2011 10:55 am


Shake de banana

Ingredientes
. 300 ml de leite desnatado
. 1 banana média
. 1 cenoura grande
. ½ xícara de granola
. 3 cubos de gelo

Modo de fazer
1. Passe a cenoura na centrífuga, de forma a retirar apenas o suco, e elimine o bagaço.
2. Bata por dois minutos no liquidificador o leite, a banana, o suco da cenoura, a granola e o gelo.

Rende 1 copo

Admin
Admin

Mensagens : 758
Data de inscrição : 16/08/2011

Ver perfil do usuário http://tudomuitoleve.forumeiros.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum