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sanduíche de espinafre

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sanduíche de espinafre Empty sanduíche de espinafre

Mensagem  Admin Sex Out 28, 2011 8:45 pm

sanduíche de espinafre 9k=
Ingredientes:
2 fatias de pão de integral ou cacetinho
2 colheres de atum sem óleo ou frango desfiado
2 colheres de espinafre picado (cru)
2 colheres de sopa de pasta de ricota
Tomate picado

Modo de preparo:
Misture o atum ou frango com o espinafre, a pasta de ricota e o tomate. Em seguida, basta rechear o pão.

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