Fase Ataque-Ceviche
Tudo muito Leve :: Dietas :: Receitas lights :: Peixes
Página 1 de 1
Fase Ataque-Ceviche
Ingredientes
Instruções
Dicas e notas
1 Filé de peixe (linguado ou robalo)
1/2 limão
1/4 Cebola roxa (bem picadinha)
Gengibre
Pimenta dedo de moça
salsinha e cebolinha
sal
Corte o filé de peixe em cubinhos ou em mini filés bem fininhos.
Temperar com um punhado de sal, misturar com a mão.
Rale um pouco do gengibre, adicione a pimenta dedo de moça bem picadinha e o resto dos ingredientes.
Os peixes mais indicados são o linguado e o robalo, mas pode fazer com qualquer fruto do mar ou peixe.
créditos - dieta dukan receitas
Tópicos semelhantes
» Fase Ataque-Ceviche de Camarão
» Creme de chocolate com canela - fase ataque e fase cruzeiro
» Fase Ataque-Cheesecake Dukan Ataque
» Saladinha ataque – Fase ataque
» Fase Ataque- Pão de Frios
» Creme de chocolate com canela - fase ataque e fase cruzeiro
» Fase Ataque-Cheesecake Dukan Ataque
» Saladinha ataque – Fase ataque
» Fase Ataque- Pão de Frios
Tudo muito Leve :: Dietas :: Receitas lights :: Peixes
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
|
|